Health
Perjalanan Udara untuk Ibu Hamil: Aturan dan Anjuran
Meskipun belum ada standar baku, dokter kandungan menyarankan ibu hamil berkonsultasi sebelum melakukan perjalanan udara. Hal ini untuk memastikan kondisi ibu dan janin dalam keadaan sehat.
Penelitian menunjukkan bahwa perjalanan udara yang lama (lebih dari 4 jam) dapat meningkatkan risiko deep vein thrombosis (DVT) atau pembekuan darah pada ibu hamil. Risiko ini terutama terjadi pada tungkai bawah.
Namun, ibu hamil tetap diperbolehkan bepergian dengan pesawat. Berikut beberapa upaya pencegahan DVT selama perjalanan:
- Gunakan stocking khusus ibu hamil.
- Pilih kursi dekat lorong untuk memudahkan mobilisasi.
- Lakukan peregangan kaki setiap setengah jam.
Selain itu, ibu hamil juga disarankan untuk memilih kursi dengan ruang kaki yang lebih luas untuk kenyamanan dan sirkulasi darah yang lancar.
Tanggal: 15 September 2024